لا تحتاج البشرة المتقدمة في السن إلى عناية يومية فحسب ، بل تحتاج أيضًا إلى إجراءات تجديد خاصة. سوف يساعدون في تنعيم التجاعيد ، وشد الشكل البيضاوي ، وإعطاء البشرة لونًا لطيفًا ونعومة ومرونة. ليس من الضروري الذهاب إلى الصالون - يمكنك تحسين حالة الوجه في المنزل.
مشاكل شيخوخة الجلد: ما تحتاج إلى معالجته
خبراء التجميل على يقين من أن شيخوخة الجلد تبدأ في سن 25. العلامات الأولية ليست واضحة جدا. تدريجيًا ، تفقد البشرة مرونتها وتفقد قدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة ؛بعد ليلة كاملة من النوم ، لا يكون للجلد وقت للتعافي. كل عام ، هناك حاجة إلى المزيد والمزيد من مستحضرات التجميل القوية ، وإجراءات الصالون مطلوبة. في سن الأربعين ، تصبح المشكلة واضحة ، ويصبح من الصعب أكثر فأكثر إخفاء العيوب بالمكياج. تشمل العلامات الرئيسية للشيخوخة ما يلي:
- تغيير في كثافة البشرة.
- زيادة جفاف الجلد وتقشير ملحوظ.
- تضخم المسام وتخفيف غير متساو ؛
- تصبغ غير متساو
- بشرة ترابية
- انتفاخ ملحوظ بشكل خاص تحت العينين ؛
- شكل بيضاوي للوجه "العائم" ؛
- تجاعيد صغيرة قابلة للتعمق.
مع تقدم العمر ، يمكن أن يتغير نوع بشرتك. تبدأ النساء ذوات البشرة الطبيعية في شبابهن في الشكوى من زيادة الجفاف. تعاني البشرة الدهنية من الجفاف والتهيج ، وتتفاعل مع تغير المناخ ومستحضرات التجميل الجديدة.
لا يرتبط التدهور السريع في مظهر الجلد دائمًا بالعمر. يتأثر المظهر سلبًا بما يلي:
- سوء التغذية؛
- التدخين والكحول
- قلة الهواء النقي
- النوم غير الكافي
- تنظيف شديد للغاية
- مستحضرات تجميل غير مناسبة
- الاضطرابات الهرمونية.
قبل البدء في إجراءات مكافحة الشيخوخة في المنزل ، من الضروري القضاء على العوامل السلبية قدر الإمكان. من المهم زيادة كمية السوائل التي تشربها ومراقبة تغذيتك. تشمل القائمة أكبر قدر ممكن من الفاكهة والخضروات الطازجة ومنتجات الألبان المخمرة والألياف الطبيعية. يُنصح بالتخلي عن السجائر تمامًا وتقليل كمية الكحول بشكل كبير ، والحصول على قسط كافٍ من النوم والمشي أكثر.
التجديد في المنزل: الإجراءات اللازمة
يمكن لأخصائي التجميل المتمرس تطوير برنامج فردي لمكافحة الشيخوخة واختيار مستحضرات التجميل المناسبة. يجب أن تشمل طقوسك اليومية:
- تنظيف دقيق بمستحضرات دقيقة للغاية غنية بالزيوت الطبيعية والكولاجين البحري وبروتينات الحرير والفيتامينات. من الأفضل استبدال ماء الصنبور بالمياه المغلية أو المفلترة أو مياه الينابيع.
- ترطيب متعدد المراحل. لن يكون الكريم الشامل الوحيد قادرًا على الحفاظ على توازن الهيدروليبيد عند المستوى الأمثل. يُنصح أولاً بترطيب الوجه بغسول غني بالمستخلصات النباتية وحمض الهيالورونيك ، ثم وضع مستحلب سائل وكريم مغذي. يتم امتصاص مستحضرات التجميل عالية الجودة بسرعة دون التسبب في أي إزعاج. يسمح لك التطبيق متعدد المراحل بالاحتفاظ برطوبة الجلد ، مما يمنع التقشر والجفاف.
- نظام غذائي متوازن. يوصى بوضع المصل أولاً على الوجه وبعد ذلك فقط تليين الجلد بالكريم. تستخدم منتجات إعادة الهيكلة العميقة في دورات تتراوح من 20 إلى 30 يومًا. على سبيل المثال ، بعد الانتهاء من دورة تدريبية مع الريتينول ، يمكنك أخذ استراحة قصيرة والبدء في استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك أو فيتامين سي.
عامل ممتاز لمكافحة الشيخوخة - أقنعة بالكولاجين والريتينول وحمض الهيالورونيك.
من وقت لآخر ، يحتاج الجلد إلى علاجات أكثر نشاطًا. التنظيف العميق ضروري لتحسين البشرة. تستخدم المقشرات اللطيفة بدلاً من الدعك العدواني. توضع المنتجات الكريمية على الوجه ، انتظر بضع دقائق ولف الكتلة بأصابعك. في الوقت نفسه ، تتم إزالة القشور المتقرنة والسدادات الدهنية وبقايا مستحضرات التجميل والشوائب الأخرى من سطح الجلد. بعد هذا الإجراء ، يضيء الوجه ، ويتم تنعيم التجاعيد الدقيقة ، ويظهر الاحمرار. يمكنك تكرار التنظيف 1-2 مرات في الأسبوع.
تستخدم المواد الهلامية غير العدوانية لإزالة المكياج ، لكن الزيوت المشبعة المحبة للماء تنظف البشرة بعمق ولا تجففها بشكل مفرط.
تتأثر البشرة الناضجة بشكل جيد بالتقشير السطحي. في المنزل ، يمكنك استخدام تركيبات مع إضافة أحماض الفاكهة. يقشرون الخلايا الميتة بلطف ، وينعشون الوجه ويحسنون تغلغل العناصر الغذائية. بالنسبة للبشرة الجافة والرقيقة جدًا ، فإن التقشير الأكثر اعتدالًا والقائم على الجليكول مناسب. يوصى باستخدام تحضيرات السلاسل الاحترافية ، فهي أكثر فاعلية. يعتمد المسار الدقيق على حالة الشخص. لا ينبغي استخدام التقشير الحمضي في فصلي الربيع والصيف ، حيث يساهم ضوء الشمس النشط في ظهور بقع الشيخوخة.
كريم الرفع المختار بشكل صحيح سيثبت الشكل البيضاوي للوجه ويمنع تدلي الجفون المرتبط بالعمر.
الطرق التقليدية لمكافحة شيخوخة الجلد
لتجديد شباب الجلد ، تستخدم الزيوت الأساسية والزيوت الأساسية بنشاط. يجب وضعها على وجه نظيف جيداً مع تجنب منطقة محيط العين. يخلق الملمس الغني للزيت طبقة واقية على سطح الجلد ، ويساعد على تنعيم التجاعيد والاحتفاظ بالرطوبة في الجلد. تُضاف بضع قطرات من الأثير إلى الزيت الأساسي من اللوز أو الصويا أو الخوخ. يحارب زيت اللافندر أو الياسمين فرط التصبغ ويغذي البشرة الجافة بعمق. اللون الوردي له تأثير شد خفيف ومناسب للتدليك الذاتي. يضيق العرعر المسام المتضخمة ويسوي الراحة ، ويزيل النيرولي التجاعيد الدقيقة ، ويرخي ويسرع تجديد الخلايا.
بدلاً من المقويات الصناعية ، يمكنك استخدام مغلي الأعشاب. يعمل البقدونس على تفتيح البشرة وإزالة البقع الناتجة عن تقدم السن ، كما يعمل البابونج على تخفيف الجفاف والتقشر ، كما يعمل لحاء البلوط على تقليص المسام. اشطفي وجهك بمغلي منعش بعد غسله في الصباح أو في المساء.
يمكن استخدام الزيوت النباتية الأساسية في الكمادات الساخنة ولفائف الجسم. وهي مفيدة بشكل خاص في فصل الشتاء ، عندما يعاني الجلد من الجفاف.
ستساعد الأقنعة المنزلية على شد الوجه البيضاوي وإنعاش البشرة وتحسين لونها. سيساعد الطين الأحمر البشرة الكسولة الخالية من النغمات. يخلط المسحوق بالحليب الساخن حتى تتكون عجينة غير كثيفة. يتم تطبيقه لتنظيف البشرة لمدة 10-15 دقيقة وغسلها جيدًا أولاً بالماء الدافئ ثم البارد. للتغذية العميقة والمرونة ، يعتبر قناع الخميرة الطازجة الممزوجة بالحليب مناسبًا ، حيث تعمل البروتينات المخفوقة على شد البيضاوي قليلاً وتقليل المسام المتضخمة. تأثير ترطيب وتقشير وإضاءة ممتاز له أقنعة من التوت الطازج: التوت والفراولة والكرز والعنب. يتم تنفيذ الإجراءات في الدورات ، بعد 8-10 طلبات يمكنك أخذ قسط من الراحة.